【女子必見！美味で健康なアレの記念日】
こんなにうれしい効果があります。
・ダイエット効果
・アンチエイジング、美肌
そして販売されているものには下記の3種類があります。
・純粋○○
・精製○○
・加糖○○
オススメは加工がされていな純粋○○です。
ヒント！
https://www.tika.jp/c/costume/la-hw70757
さらに！
消化が早くエネルギーになりやすいので、
仕事の休憩中に大さじ1杯分を食べると、すぐに元気が出ます！
寝る1時間前にもペロッと大さじ1杯分を食べましょう。
質の良い睡眠がとれるだけではなく脂肪燃焼効果が上昇するということです。
お肌に塗ると保湿効果も期待できます！
とは言えわずかに天然の毒素が含まれているので食べすぎには注意です。
多くても1日30グラム、（小さじ3杯、大さじ2杯）までに抑えましょう。
というわけで本日8月3日はハチミツの日です。
今晩の注目のオリンピックは男子サッカー日本代表！
勝てば史上最高の成績＆メダル確定！
対戦相手はヨーロッパ最強の呼び声高い、サッカー先進国スペイン！